تمرینات هوازی در آب 10 Jul 2013 | 06:25 pm

تمرینات هوازی در آب چیست؟ تعریف: مجموعه تمرینات ورزشی است که در آب انجام می شود که پس از انجام، بدن را به گونه ای دیگر درگیر می کند که پس از طی مدت حداقل ۴ هفته استقامت قلبی و تنفسی، قدرت، انعطاف پذ...

شیوه محاسبه سرعت شنا کردن در تمرینات 10 Jul 2013 | 06:09 pm

شیوه محاسبه سرعت شنا کردن در تمرینات یکی از فاکتورهای اصلی آمادگی جسمانی هر رشته ای سرعت است. در زیر روش محاسبه سرعت شنا کردن هنگام تمرین را شرح خواهیم داد. هدف آزمون «سرعت شنا کردن» یا CSS محاسبه و ...

رضوانی: تیم کویت اردو های تدارکاتی خود را در کشور ایالات متحده برگزار کرده و مستقیم به کره آمده بودن 6 Jul 2013 | 10:14 pm

سرپرست فدراسیون شنا: ایران میزبان جام باشگاه های واترپلوآسیا/ شناگران در مسابقات داخل سالن در رقابتی نابرابر درخشیدند سرپرست فدراسیون شنا شیرجه و واترپلو با اشاره به نتایج کسب شده شناگران تیم ملی...

برای بهبود آرتروز شنا کنید. 1 Jul 2013 | 06:11 am

برای بهبود آرتروز شنا کنید. تحقیقات اخیر در کانادا نشان داده که افراد مبتلا به آرتروز می‌توانند با شنا کردن و انجام تمرینات در آب گرم، شرایط خود را بهبود بخشند. تحقیقات انجام شده بر روی ۷۹ نفر نشان م...

بدنسازی شنا -قسمت 4 1 Jul 2013 | 06:03 am

بدنسازی شنا-قسمت سوم 29 Jun 2013 | 02:31 am

بدنسازی شنا-قسمت دوم 29 Jun 2013 | 02:30 am

بدنسازی شنا-قسمت اول 29 Jun 2013 | 02:29 am

تمرینات با دستگاه برای تقویت عضلات شناگران

کمک وسایل تمرینی شنا 29 Jun 2013 | 01:36 am

ساخت عینک های هوشمند شنا 25 Jun 2013 | 11:10 pm

ساخت عینکی های هوشمند یک سالی است که جای خود را در میان نوآوری های دنیای فناوری گشوده است و این با در دنیای نوآوری های فناوری نوبت به طراحی عینک های هوشمند برای شناگران است. اینس بیت یک سخت افزار ناظر...