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Dica da Semana 26 Aug 2013 | 02:00 pm

Dicas para Viagens De Carro Longas Comece a viagem de manhã cedo, quando as estradas ainda não estão muito cheias e você pode aproveitar a luz do dia e a temperatura mais fresca. Pare para descansar...

Dica da Semana 19 Aug 2013 | 02:00 pm

Como começar o dia? Antes de se levantar, espreguice-se. O acto de espreguiçar é dos mais naturais do ser vivo, permitindo devolver força e vitalidade aos músculos do corpo. Vivafit Guimarães no Fac...

Dica da Semana 12 Aug 2013 | 02:00 pm

como escolher óculos de sol Coloque os óculos e sorria. Os óculos não podem se mover enquanto você sorri, se isso acontecer é por que eles estão apoiados nas bochechas. Verifique se os óculos se en....

Dica da Semana 5 Aug 2013 | 02:00 pm

ALIMENTOS QUE MELHORAM O HUMOR - Peixes de água fria; - Nozes; - Espinafre; - Alimentos ricos em proteínas; - Frutas e Vegetais frescos; - Alimentos ricos em fibras; - Ovos -Fonte de Vitamina ...

Campanha de Agosto 1 Aug 2013 | 01:00 am

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Dica da Semana 29 Jul 2013 | 02:00 pm

saltos altos - O salto aumenta a pressão no primeiro e no segundo dedo e o uso contínuo, a longo prazo, deixa as articulações deficientes; - Pode causar deformidades como joanete e os dedos em garra...

Dica da Semana 22 Jul 2013 | 02:00 pm

Suportar o calor Evite a sonolência, fadiga e inchaço com alimentos saudáveis (verduras, legumes e carnes magras grelhadas) e muitos líquidos. Vivafit Guimarães no Facebook

Não esquecer! É já esta semana! 19 Jul 2013 | 09:58 pm

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Dica da Semana 15 Jul 2013 | 02:00 pm

Garantir a cor bronzeada mais tempo - Bronzeie-se gradualmente; - Realize esfoliações antes de apanhar sol; - Hidrate a pele diariamente; - Beba muita água. Vivafit Guimarães no Facebook

Dica da Semana 8 Jul 2013 | 02:00 pm

Decore estes números 30 FPS – Valor mínimo da proteção solar  que deve aplicar. 15 MIN – Tempo que o protetor solar demora a fazer efeito. 2 H – Duração do efeito do protetor solar. 29 Gramas – Qu...

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