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グルコサミンの経口摂取は効果が無い！？ 25 Jul 2012 | 05:19 am
身体の中にある生体物質は、カルシウムなどの無機物を除くと、糖、蛋白質、脂質もしくは複合体です。その中でグルコサミンは単糖です。ブドウ糖であるグルコサミンを食物から経口摂取すると消化されること無く吸収されます。ヒアルロン酸などは消化されて多糖ではなくなります。コンドロイチンなどは乳糖分解酵素が無い人は消化されずに体外へと排出されます。 問題なのは、グルコサミンなどの栄養分を経口摂取した後、細胞間質...
青汁を飲むと血中コレステロールが下がるってホント？ 1 Jul 2012 | 09:37 pm
近年、食の欧米化などの影響により、生活習慣病の危険性にある方の数が増加傾向にあると言われています。具体的には、肉食中心の食生活に加えて野菜不足が顕著になっています。「21世紀における国民健康づくり運動」として提唱された健康日本21（厚生労働省）では、1日あたりの野菜摂取目標を350gと設定されていますが、平成22年国民健康・栄養調査では、1日あたりの平均野菜摂取量287.1gと目標値を下回っていま...
我が家にウォーターサーバーを導入しよう！ 18 Jun 2012 | 02:31 pm
飲料水や料理に使用する水には安全性の高いものを使いたいものですね。特に、最近水に対する関心度は高いものとなっています。少し前までウォーターサーバーと言えば、公共施設や会社内で利用される高価な設備という印象が強かったように思います。しかし最近では、災害後の防災的な意味合いや安価な料金体系で、一般家庭でも広く利用されるようになりました。 ウォーターサーバーを利用するメリットは、以下の通り。 ・安全...
タイプ別に見る育毛剤の活用法 31 May 2012 | 02:15 pm
AGA[男性型脱毛症]の治療に使われる育毛剤の有効成分としてはミノキシジルとフィナステリドが知られています。双方とも日本皮膚科学会が発表した男性型脱毛症診療ガイドラインにおいてAランクと高い評価を受ける成分です。しかし双方の成分には、同じAGAでも適応症例に違いがあります。 ミノキシジルは、血行不良が原因として脱毛症が進行するO型脱毛症に有効だとされています。O型脱毛症は、頭頂部が円形状に症状が...
震災時には水の買いだめよりウォーターサーバーが便利 17 May 2012 | 06:10 pm
「蛇口をひねれば水が出る」日本の水道水は、世界でも最高水準の安全性を誇っています。日本の水が安全性を担保できるのは、国の安全基準に即して、ヒ素、ホウ素、フッ素、亜鉛などの含有量が一定基準を下回るものを浄水場から提供されているからです。そのため、水道水の安全性が確保できているのです。 このように高い安全性が担保されている日本において、ミネラルウォーターが発売された時、「絶対売れる訳はない」と考える...
