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Mit Sport gesund abnehmen 25 Jun 2013 | 12:56 pm

Mit Sport zur Wunschfigur Besonders wenn das Frühjahr naht und die Möglichkeit besteht, wieder in eine attraktive Kleidung zu schlüpfen, die auch etwas enger ist, lässt uns der Blick in

Mit Klettern gezielt das Gewicht reduzieren 25 Apr 2013 | 02:42 am

Manchmal wird das Thema Abnehmen richtig langweilig. Nicht selten bleibt die Waage einfach stehen und das Gewicht reduziert sich nicht mehr. Dann heißt es, neue Motivation tanken und Frust abbauen.

Räucherlachs – Rührei 23 Apr 2013 | 03:24 am

Die Zutaten: 6 Eier 3 EL Milch Salz und Pfeffer Butter 1 Scheibe geräucherter Lachs Schnittlauch Zubereitung: Die Eier gemeinsam mit der Milch verquirlen. Dann Salz und Pfeffer dazugeben und

Rührei aus dem Backofen 23 Apr 2013 | 03:22 am

Die Zutaten: 4 Eier 2 EL Feta-Käse 4 TL Milch etwas Butter Pfeffer und Salz Schnittlauch (in Ringelchen geschnitten) Zubereitung: Die Eier gemeinsam mit der Milch verquirlen. Dann wird der

Fisch-Kokos-Suppe 23 Apr 2013 | 03:22 am

Die Zutaten: 2 Rotbarschfilets, klein gewürfelt 2 EL Fischsauce 1 EL Öl 3 cm Ingwer, in kleine Stückchen gehackt 1 Chilli, in kleine Ringe geschnitten 1 Knoblachzehe, in kleine Stückchen

Ofen-Lachs 23 Apr 2013 | 03:21 am

Die Zutaten: 1 kg Lachsfilet Olivenöl Zitronensaft (1 gepresste Zitrone) Pfeffer und Salz 2 Zwiebeln 5 Tomaten 3 Knoblauchzehen 1/2 Bund Basilikum Zubereitung: Der Lachs wird in 4 gleich große

Wellness Urlaub in Jamaika 22 Apr 2013 | 06:29 pm

Jamaika ist eines der schönsten Länder der Welt. Die ehemalige Kolonie auf den Großen Antillen in der Karibik lockt jährlich zahlreiche Touristen aus aller Welt an. Tropisches Klima und paradiesische

Überfunktion der Schilddrüse: Wie mit einer Diät zugenommen werden kann 15 Mar 2013 | 12:45 pm

Bei einer Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyerose) produziert die Schilddrüse zu viele Schilddrüsenhormone, sodass alle Stoffwechselvorgänge im Körper auf Hochtouren laufen. Das führt zu einer Vielzah...

Eierpfannkuchen nach Omas Rezept 21 Dec 2012 | 05:45 pm

Die Zutaten: 1 Tasse Eier 1 Tasse Milch 1 Tasse Mehl 1 Prise Salz etwas Butter Zubereitung: Die Eier, das Mehl und die Milch gemeinsam verrühren. Eine Prise Salz hinzugeben.

Eiersalat von Opa 21 Dec 2012 | 05:32 pm

Die Zutaten: 6 Eier 125g Yoghurt 1 EL Mayonnaise 2 TL Senf 1 TL Kapern 8 Gurken Salz und Pfeffer 1 Knoblauchzehe Zubereitung: Die Eier werden gekocht und anschließend in

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