Osobistytrener - osobistytrener.com
General Information:
Latest News:
Jaki trening można wykonać na wiosłach treningowych 21 Apr 2013 | 02:07 pm
Chcesz w pełni wykorzystać wiosła treningowe i uzyskać doskonałe wyniki, zawsze ćwicz dobierając właściwy wysiłek fizyczny, a to oznacza wsłuchiwanie się w pracę Twojego serca Nie każde wiosła dają t...
Trenażer York Fitness zasilany siłą mięśni 27 Oct 2012 | 02:04 pm
Tętno treningowe w uchwytach Jeśli chcesz odczytać tętno Orbitrek X 230 York Fitness bezpośrednio podczas treningu musisz oprzeć obie ręce jednocześnie na czujnikach. Nie musisz ściskać zbyt mocno czu...
Czy samą dietą można się odchudzać? 28 Jun 2012 | 02:50 am
Jeden z uczestników darmowego kursu na odchudzanie zadała takie oto pytanie: Czy samą dietą można się odchudzać, czy raczej jest potrzebny trening? Odpowiedź najdziesz w nagranym filmie: Share
Atlas treningowy do użytku domowego York Fitness 11 Mar 2012 | 03:17 am
EXEL GYM to prawdopodobnie najlepszy atlas treningowy do użytku domowego. Ta wielofunkcyjna maszyna do treningu ogólnorozwojowego ma wszystko, co niezbędne, aby trenować mięśnie całego organizmu Na Ex...
Korzystna bieżnia treningowa z sensorami do pomiaru tętna 4 Feb 2012 | 10:15 pm
Skoro już trenujesz lub w najbliższym czasie masz zamiar rozpocząć ćwiczenia na maszynach treningowych typu bieżnia treningowa, orbitrek czy rower treningowy prędzej czy później zaciekawi Cię temat in...
Pomiar składu ciała jest możliwy dzięki Wadze Tanita 14 Dec 2011 | 07:30 am
Czy wiesz że dzięki Wadze Tanita możesz dokonać pomiaru składu własnego ciała? ___________________________________________________ Poznasz m.in.: Ogólną Masę ciała Masę Mięśni Masę Tkanki tłuszczowej ...
Czy trening siłowy sprawi, że poczujesz się ociężałe i nieporęcznie 13 Dec 2011 | 12:05 am
Takie pytanie zadał posiadacz Poradnika Treningu Siłowego dla mężczyzn Trening siłowy jest jednym z najlepszych sposobów na pozytywne zmiany w twoim organizmie. Dzięki treningowi siłowemu masz szansę ...
Co to jest Jabłaczan Kreatyny 3 Dec 2011 | 09:37 pm
Jabłaczan Kreatyny jako metabolit glukozy przypisany do sfery hydroksykwasów karboksylowych pomaga insulinie i świetnie wspomaga dostawę oraz pobieranie kreatyny przez komórki mięśniowe w metabolizmie...
Jak korzystać z sensora biegowego POLAR 30 Nov 2011 | 07:36 pm
Na ogół trenujący wiedzą jak biegać, ale ile osób wie, jak trenować bieganie prawidłowo? Sensor biegowy s3 da ci więcej niż tylko uwidocznienia prędkości i dystansu. Tenże mały, lekki i wytrzymały sen...
Wyświetlacz komputera i komunikaty Trenażera Orbitreka X301 York Fitness 27 Nov 2011 | 07:36 pm
Okno „profil” W trybie ręcznym wskazuje wartość oporu a w trybie programowym wskazuje zaprogramowany „prof. il”. Czas Czas trwania treningu. Domyślnie zlicza w górę. W przypadku ustawienia wartości ko...
