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Tarta de Yogurt y Avena de Ofelia – Dieta Dukan 17 Jul 2013 | 10:48 pm
Apta para la Fase de Ataque y siguientes. Vídeo Receta:
Hamburguesa de Pollo y Jamón Serrano – Ofelia – Fase Ataque de la Dieta Dukan 12 Jul 2013 | 12:33 am
Ingredientes: 1 pechuga de pollo picada como para albóndigas 1 trocito de jamón serrano, picadito y sin nada de grasa (en casa quitar la grasa con una tijera y picar finito) 2 huevos enteros 2 ajos, m...
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En 2 onzas hay 69 calorías, 2 gramos de grasa, 268 Mg de sodio, 0 gramos de carbohidratos y 13 gramos de proteína pelisonline.com 25 Aug 2013 | 11:28 am
Como he dicho, quienes optan por un batido de desayuno en vez de 65 mg de sodio, 18 gramos de carbohidratos, 3 gramos de proteína. Todos los bocadillos enumerados aquí tienen 20 gramos de carbohidrato...
