Usnetstore - usnetstore.com - usnetstore.com
General Information:
Latest News:
สลัดทอดกรอบ 17 Oct 2012 | 08:14 pm
เมนูประยุกต์ง่ายๆที่ทำไม่ยาก และได้ความอร่อยของสลัดและเปลือกนอกที่กรุบกรอบ เมนูนี้ประยุกต์จากการนำสลัดผลไม้รวม หรือสลัดผักตามแต่ชอบมาคลุกน้ำสลัด แล้วห่อด้วยแป้งปอเปี๊ยะ เมนูประยุกต์ง่ายๆ ที่ท...
วิตามินสำหรับผู้รักการออกกำลังกาย 12 Oct 2012 | 08:32 pm
โปรตีน คาร์โบไฮเตรด ไขมัน สารอาหารหลักที่ผู้ที่รักการออกกำลังกายทราบดีว่าควรรับประทานเข้าไปในแต่ละวันมากน้อยเพียงใด แน่นอนว่าการควบคุมแหล่งปริมาณพลังงานที่คุณรับประทานจะเป็นการรับประทานอาหารท...
อาหารเจ กับ มังสวิรัติ ต่างกันอย่างไร 9 Oct 2012 | 09:04 pm
อาหารเจ กับ มังสวิรัติ ต่างกันอย่างไร ………..ทั้งอาหารเจและอาหารมังสวิรัติเป็นอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์เหมือนกัน แต่มีความแตกต่างกันในรายละเอียดดังนี้ อาหารเจ นอกจากไม่มีเนื้อสัตว์แล้ว ยังมีข้อห...
6 อาหาร เพื่อ ฟันสวย 8 Oct 2012 | 07:00 pm
6 อาหาร เพื่อ ฟันสวย นอกจากการแปรงฟัน งดกิน อาหาร จำพวกของหวานแล้ว 6 อาหาร เหล่านี้ คือ อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้ ฟันสวย แข็งแรงทนทาน 1. แอปเปิ้ล รสหวานลิ้น ไม่เหนียว ช่วยเรียกน้ำลายได้ดี เพราะน้ำล...
9 แฟชั่นต้องห้ามในออฟฟิศ 3 Oct 2012 | 08:04 pm
เห็นกันเกลื่อนเมืองกับแฟชั่นโชว์บรา ตั้งแต่โชว์สายบราสีสวย ไปจนถึงโชว์หน้าอกหน้าใจกันเห็น ๆ จะว่าไปแต่งตัวแบบนี้ไปเที่ยวนั้นก็ล่อแหลมอยู่แล้ว ถ้าคุณกล้าขนาดใส่ไปทำงานยิ่งแล้วใหญ่ แน่นอนว่าม...
7 ขั้นตอน ตรวจภายใน ด้วยตัวเอง 30 Sep 2012 | 01:02 am
วันนี้เรามีเทคนิคการตรวจภายในช่องคลอดเบื้องต้นด้วยวิธีง่ายๆ และสะดวก แต่จะช่วยให้คุณรู้และรักษาอาการผิดปกติบริเวณจุดซ่อนเร้นของคุณได้อย่างทันท่วงที ถ้าพบ! 1. ล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่มตรวจ จากนั้นจัดท่า...
รูปร่างกับการออกกำลังกาย สำหรับสาวอ้วนลงพุง 27 Sep 2012 | 07:54 pm
รูปร่างผู้หญิงเราๆ นั้นไม่เหมือนกันซึ่งการลดน้ำหนัก หรือการออกกำลังกายก็จะไม่เหมือนกันตามสัดส่วนของผู้หญิง ดังนั้นเราควรทราบถึงปัญหาเพื่อนำมาสำหรับใช้กับรูปร่างของเรา แถลงจากปลัดกระทรวงสาธารณ...
ฝนตกอย่างนี้ อย่าปล่อยให้น้องสาวอับชื้น 25 Sep 2012 | 12:01 pm
ในช่วงหน้าฝนอย่างนี้ หลายคนที่ละเลยการดูแลบริเวณจุดซ่อนเร้น อาจส่งผลให้บริเวณดังกล่าวติดเชื้อรา และเชื้อแบคทีเรียได้โดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณสาว ๆ ขาดความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำว...
หมดประจำเดือนไว ห่างไกลมะเร็ง 22 Sep 2012 | 02:26 pm
อาการประจำเดือนหมด เป็นอีกอาการของผู้หญิงที่ย่างเข้าสู่วัยทอง ซึ่งเป็นวัยที่ต้องดูแลสุขภาพร่างกาย และสภาพจิตใจ สิ่งสำคัญของการดูแลผู้หญิงวัยนี้คือ การออกกำลังกาย และการรับประทานอาหารที่มีประโ...
เหตุผลที่ควรยิ้ม 19 Sep 2012 | 07:45 pm
การยิ้มนอกจากจะทำให้คนตรงข้ามรู้สึกดีแล้ว การยิ้มยังทำให้เราผ่อนคลายและบรรยากาศรอบข้างก็จะรู้สึกผ่อนคลายไปด้วยนะคะ นี่คือ เหตุผลที่ควรยิ้ม เพียงเล็กน้อยเท่านั้นก็ทำให้รู้สึกดี จิตใจแจ่มใส ส่ง...
