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Latest News:

Mr.X式頭を良くする法⇒旅 27 Aug 2013 | 01:18 am

おはようございます。 飛行機の中にいる山田です。 タイのプーケットに向かう途中です。 件名の「Mr.X式頭を良くする法」は、ずばり、旅をすることです。 ・飛行機に乗っているとき。 インターネットに繋がるパソコンもiPhoneも使えない。 「なにもすることがない。」⇒アイディアがでます。 ・約1000年ほど前の宋の時代に、欧陽脩という学者さんがアイデアを練る時は「三上(さんじょう)に限...

ほんとうの自信 26 Aug 2013 | 03:52 am

今日、プーケットに出発するので幸せ全開の山田です。 ランもばっちり、雨で2日ほど走れなかったのでハッピーです。 プーケットでは美しい海岸を走ります(^-^)/ それと嬉しいメールももらいました。 「いつも山田様のメルマガで勉強させてもらっています。 ありがとうございます。 私は今年40歳。 会社勤めをしながら、ネットショップをやっています。 今でもある程度売上は出ていますが、まだ独...

75歳の女性ぼでぃビルダー 25 Aug 2013 | 03:04 am

山田です。 4時起床でした。 今朝、起きると予報のとおり、「滝のような雨」でした(泣) 「走れない日の暗黒の憂鬱」 4時15分、今日の予定を再確認。 ランができない。 「また、プールで走るからいいや。」 いや、プールでのラン、すごくいいです。 最初はスピードが出なかったのですが、毎日毎日しつこくプールで走っていると早くなりました。 プールでのランのメリット。 ・重力がないので、...

シンプルライフ 24 Aug 2013 | 11:38 am

2日後にプーケット行きを控えて、エネルギーが爆発しそうな山田です。 朝は久しぶりの雨なので、プールでのランとその場駆け足でジョギングの代用をします。 また、今はスポーツクラブですが、スタンディングデスクで、このメルマを書いています。 スポーツクラブのフロント前にカウンターがあります。 ちょうどバーのカウンターみたいな感じ。 背の高い椅子がありますが、これを使わないと。 スタンディングデ...

減らす技術 23 Aug 2013 | 04:54 am

山田です。 今朝は、久しぶりに散歩だけにしました。 昼はバリバリと活動、運動します。 最近、「習慣化」についての話が多かったです。 なぜなら、一番、私の情熱があることだから。 それと同時に車の両輪で「減らすこと」「肝心のことだけをやる」のが大事です。 やみくもに行動を習慣化すると逆に大変な忙しさに追われることになりますから。 私たちは、今、「もっと、もっと増やそう」という国、日本に生...

隣の億万長者 22 Aug 2013 | 03:24 pm

山田です。 今日は、西宮北口のガーデンズというショッピングセンターに半日いました。 暑いから(苦笑) しかし、休憩時間?にセンター内の絨毯で舗装されたコースを数キロも走りました。 よって、今日も10キロ越え(笑) さて、昨日の夕方、スポーツクラブの帰り道、「花の道」というストリートで。 私は、西原さんというクラブの会員と会いました。 60歳代でしょうが、いつもプールで会い、真っ黒に日...

習慣化で成功する法 21 Aug 2013 | 11:31 am

倉吉での2日間の滞在を終えて、関西に戻ってきた山田です。 倉吉の想い出。 ・長田先生のパーソナルを受けたこと。 前回と同じく、東京の稲田さんという方と一緒でした。 彼もネットビジネスをやっているので、時間が自由なのです。 ・長田先生に施術してもらったこと。 身体を矯正する方法を教わったので、着実に実行します。 ・長田先生に倉吉を案内してもらったこと。 寅さんも気に入ったであろう昔風...

長田先生に倉吉を案内してもらいました。 20 Aug 2013 | 09:32 am

おはようございます、倉吉にいる山田です。 今朝、目覚めると全身が筋肉痛でした。 私の心の声「そりゃそうだ、昨日、長田先生に徹底的にしごかれたもんな。」 今日は走るのを止めて、ウォーキングすることにしました。 旅先でもあるし、気力が湧いてこなかったのです。 倉吉は、ほんとに田舎です。 早朝は人も歩いていません。 「ひなびた田舎の街」 私は、自分が「フーテンの寅」の寅さんになったような...

私が筋肉マンを目指す理由? 19 Aug 2013 | 10:50 am

山田です。 今、鳥取の倉吉に向かう「スーパーはくと」の車中です。 長田先生の3回目のパーソナルを受けに行くのです。 今回は、私考案の「究極の筋トレ」を長田先生の知恵を拝借して、さらにブラッシュアップするためです。 これ以上にないレベルのトレーニング。 有酸素運動の方も凄くやっています。 今日も10キロ以上を走った計算。 あ、実際のランは4キロですが、「その場駆け足」とか「プールでのラ...

プーケット1週間前です。 18 Aug 2013 | 03:52 am

今朝は31分間だけ走った山田です。 しかし、今日中には100分間を走るつもり。 ちょこっと走、プールでのランも計算に入れます。 さて、こんなメールをもらいました。 女性。 最近、なぜか、女性が多いのです。 「ムキムキおじさんでびっくりしました!! やはり、文章だけ拝読しているより、生のお顔を拝見した方が現実味があり、お話しの響きが違いますね。 インターネットで収入を得たいと思っても...

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