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男人就该多吃洋葱 13 Aug 2013 | 06:22 am

洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物,可以用于治疗消化不良、食欲不振、洋葱所含前列腺素A,具有明显降压作用。 洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆,其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消...

拔火罐留下的印子以及颜色的意义 29 Jul 2013 | 05:34 am

拔火罐留下的印子以及颜色的意义 1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。 2、罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。 3、罐印呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症。 4、罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。 5、罐印红而暗:表示血脂高,且有热邪。 6、罐印灰白,触而不温,多为虚寒或湿邪。 7、罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。 8、罐体内壁有水气:表示该部位...

水中鳖气,有什么好处坏处? 17 Jul 2013 | 06:15 am

正确运用憋气 或深或浅的吸气后,紧闭声门,作尽力地呼气动作,称为憋气。通常在完成最大静止用力的运动时,需要憋气来配合,如大负荷的负重、举重运动、角力、拔河、“扳手腕”等,憋气对运动良好的作用有:憋气时可反射性地引起肌肉张力的增加,可为有关的运动环节创造最有效的收缩支撑条件。但人们只看到憋气对运动有利的一面,并不知憋气还会对人体产生负面的作用。 憋气的不良影响主要有:一是憋气使胸腔内压(in...

以球会友 9 Jul 2013 | 07:23 am

     老公是个性格内向的人,在现实生活中不苟言笑(网络中咱就不说了),当然和我在一起呢就特别活跃啰嗦,也正是因为这样让我觉得自己在他的心目中应该是独一无二的存在,这种感觉很好。 老公有一个特别的喜好——打篮球,只要手里有篮球他就充满激情,因为他的激情也感染了我,在他高强度的训练下我也打的有模有样,每晚陪他在小区的篮球场练球,几个月的基础训练且不说球技有提升,更让我明白一个热爱篮球的男...

昨天打球遇到这样一个人 22 Jun 2013 | 04:32 am

首先我要对他说一声“sorry”!为什么?故事是这样的: 本来一群人在练习投篮,在“这个人”几次强烈要求下,我们开始4V4。老天是眷顾我的,没让我和他分在一家,开战后,“这个人”各种埋怨队友没看到篮下空 位,各种体毛,各种..........我就不多说了,说多了我怕你们气愤的摔键盘和鼠标,那不是咱发帖的目的啊!!! 后来走了3个人,重点开始了,我让我老婆上来顶替一下...

篮球口诀 13 Jun 2013 | 11:40 am

联防兵法 攻联防首打快攻, 立足未稳往里冲。 突遇变化心不急, 识破联防守队形。 统一思想与行动, 关键在于首次攻。 移动插空和打背, 区域负担要加重。 中锋落位分上下, 内外配合连续攻。 短传长吊真假快, 声东击西目的明。 底线突破分两点, 移动接应有进攻。 投后冲抢拼篮板, 封传快退阻快攻。 若要联防攻得好, 还靠投切抢作风 盯人兵法 扩大勿须慌乱, 落位布好队形;外线指挥相呼应,...

如何挑选一只心宜的龙猫呢? 30 May 2013 | 11:48 am

首先要选择购买途径,建议到宠物店或者和私人转让者当面交易挑选,不宜看图片异地购买,以免上当受骗。现在就把挑选的一些要点告诉大家。 选龙猫和中医的“望闻问切”有点类似,首先说望: 这 里的望就是看外观,体形匀称,四肢有利。毛发整齐无缺损,要特别注意毛发如果有成片脱落(或半截状)绝对不要购买。 眼睛要明亮有神,无眼垢,眼球黑亮无附着物。鼻端干净无分泌物。 门牙整齐,黄色或米黄色为宜。 大便应为长椭...

我和老婆的双球训练 3 Apr 2013 | 07:15 am

打球一直处于单机模式,为了改变这种状况,加之又找不到志同道合的固定球友,只好开发老婆的潜力。事实证明,我的决定是正确的,老婆不打不知道,一打我发现,她真的是篮球奇葩,动作一教就会,训练不像新手,如此下去,过个一年半载,我就可以和老婆组队在小区找人3V3了。这个视频是我们练习运球的其中一段,每种动作运球100下,老婆目前会4-5种双球运球了,相当之不错!我很满意。运完了,我们每人再投50个球,谁先进...

知道这76个常识,才能叫中国人。 29 Mar 2013 | 06:55 am

      1.【十二生肖】 子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪 2.【十大名茶】 西湖 龙井(浙江杭州西湖区)、碧螺春(江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰)、信阳毛尖(河南信阳车云山)、君山银针(湖南岳阳君山)、六安瓜片(安徽六安和金寨两县 的齐云山)、黄山毛峰(安徽歙县黄山)、祁门红茶(安徽祁门县)、都匀毛尖(贵州都匀县)、铁观音(福建安溪县)、武夷岩茶(福建...

回忆一次篮球联赛,某人对我的防守! 21 Mar 2013 | 09:30 am

曾经我上大学的时候,校级联赛,那时候我是一个射手+快攻参与者,有个班级辅导员大爱篮球,经常和我们打篮球,所以非常重视他们班比赛。他让他们班一位猛 男级别的初学者(身体素质不错)全场盯防我,就是我到哪里他到哪里,就是不让我接球,曾经一度我连球边都没摸到,几个回合之后,我般地打坐,用双手在脑袋 上“各地..各地...各地各地”想到了一个好办法。你不让我玩是吧??好吧!!我今天就不玩了,我就开始绕着三分...

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