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Receta de la semana: ESPINACAS REHOGADAS CON JAMÓN 30 Nov -0001 | 12:00 am
Selección de recetas saludables, ligeras y sencillas de preparar, dirigidas a personas con poco tiempo o escasa experiencia en la cocina, que desean una alimentación saludable.
Descubren un activador específico de la grasa parda 30 Nov -0001 | 12:00 am
Una de las grandes esperanzas para adelgazar es conseguir la activación de la grasa parda que, en vez de acumular calorías, como la grasa blanca o "normal", las consume. Se han realizado grandes avanc...
Receta de la semana: CREMA DE RÁBANOS 30 Nov -0001 | 12:00 am
Selección de recetas saludables, ligeras y sencillas de preparar, dirigidas a personas con poco tiempo o escasa experiencia en la cocina, que desean una alimentación saludable.
El apoyo psicológico, el gran olvidado en los tratamientos de reducción de peso 30 Nov -0001 | 12:00 am
A veces, ante ciertos retos como perder peso, nos sentimos solos, sin la fuerza o energía necesaria, a veces hemos conseguimos adelgazar algo de peso, pero al cabo de poco tiempo lo recuperamos, o qui...
Menos comida y más ejercicio, igual a más vida 30 Nov -0001 | 12:00 am
Esta sencilla ecuación, que muchos expertos ya daban por cierta para el hombre, ha mostrado sus razones bioquímicas para animales inferiores. La clave parece estar en que la restricción dietética prov...
Receta de la semana: PASTA CON TOMATES FRESCOS AL HORNO 30 Nov -0001 | 12:00 am
Selección de recetas saludables, ligeras y sencillas de preparar, dirigidas a personas con poco tiempo o escasa experiencia en la cocina, que desean una alimentación saludable.
Dejar de fumar sin engordar 30 Nov -0001 | 12:00 am
No está directamente relacionado, pero sí a nivel psicológico y de motivación, ya que una de las principales causas para no dejar el tabaco, sobre todo entre las mujeres, es el miedo a engordar. Aquel...
Receta de la semana: ENSALADA DE GARBANZOS CON TOFU 30 Nov -0001 | 12:00 am
Selección de recetas saludables, ligeras y sencillas de preparar, dirigidas a personas con poco tiempo o escasa experiencia en la cocina, que desean una alimentación saludable.
Mejorar el autocontrol alimenticio del niño le hará un adulto no obeso 30 Nov -0001 | 12:00 am
Es muy conveniente adiestrar a nuestros niños en el autocontrol a la hora de comer. Lograrlo a una edad temprana, en torno a los cuatro años, parece ser la mejor garantía de que tendrán un peso saluda...
Receta de la semana: ATÚN A LA SIDRA 30 Nov -0001 | 12:00 am
Selección de recetas saludables, ligeras y sencillas de preparar, dirigidas a personas con poco tiempo o escasa experiencia en la cocina, que desean una alimentación saludable.
