Ashita-sanuki - shirai90.ashita-sanuki.jp - ナイストライ！白井一幸ブログ
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日々の出来事 27 Aug 2013 | 08:20 am
日課となっている早朝のウォークトレーニングですが、 朝はすっかり秋の気配を感じるようになって来ました。 とても空が青く、そして高く、 木陰は涼しく爽やかで、 一気に秋に向かっている様子を感じることができます。 少しきつめのトレーニングをしても息切れすることなく、 体力がついたのか、 それとも気候のおかげなのか、 答えははっきりしていますが(笑)、 それでもとても気持ちよくトレーニ...
野球のこと 26 Aug 2013 | 02:41 pm
昨日は早朝から長男の野球の試合に出かけました。 レベルは低いながらも、 一所懸命ボール追いかけている姿は純真で、 可能性ばかりを感じることができました。 童心にかえって野球を楽しみました。 そして夜は横浜スタジアムでジャイアンツ戦を観戦しました。 満員のスタンド、 それも前から１０列目のシートから見るプロ野球は、 とても迫力があり、華やかで、魅力的でした。 昨年まではあのグランド...
メンタルトレーニング 24 Aug 2013 | 02:06 am
メンタルの重要性は、 皆さんもよく理解されていることでしょう。 そして、そのメンタルは一瞬に揺れ動くほど敏感で繊細なものです。 考えていることと、心の状態は密接な関係があります。 またどのような表情、態度、言葉を使うかも、 メンタルには大きく作用します。 それをコントロールして、 本人にとって最も適切な状態に持っていけるように、 メンタルトレーナーが存在しています。 その手法はい...
野球のこと 23 Aug 2013 | 05:04 am
高校野球甲子園大会は、 前橋育英高校が優勝しましたね。 凡事徹底、 意識すればできることを徹底的に実行する｡ 素晴らし考え方と取り組みが日本一に結びついたのでしょうね｡ また全体的に見ても好試合が多く、 とても盛り上がった大会でした。 野球の原点を再認識させていただきました。 さてファイターズですが、 土俵際からの首位イーグルス相手に3連勝、 本当に面白くなって来ましたね。 ...
野球のこと 22 Aug 2013 | 02:17 am
今年の高校野球甲子園大会は好ゲームが多いですね。 準々決勝の試合などは、 全ての試合が１点差を争う接戦で、 全員が一丸となって戦っている姿は感動的でした。 チームスポーツの、野球の原点を見る思いです。 最後まで全力を尽くし戦いぬく姿からは、 感動が生まれますね。 今年の甲子園大会は、 本当に高校野球らしい試合の連続です。 優勝チームがどこになるのか予想が難しいですが、 最後まで...
メンタルトレーニング 21 Aug 2013 | 03:06 am
昨日も心の持ち方、 考え方の重要性に触れましたが、 思考に大きく影響するのは言葉ですね。 外に向かって発する言葉、 そして内なる自分自身に向かって発する言葉、 どのような言葉を使うかがポイントです。 先日受けた研修の中でも出てきましたが、 私が指導を受けたファイターズの故大沢監督からは、 したい、できたらは決意を感じない。 鯛と鱈は食べるもだ。 喋るものではないと教えていただき...
野球のこと 20 Aug 2013 | 05:27 am
今年はとても暑い夏になっていますが、 選手達のコンディショニングは大変ですね。 睡眠と食事、 そして何より大切なのはメンタルですね。 気持ちの切り替え、 心の持ち方ですね。 同じ状況でも思考次第で、 全く違った結果につながります。 そしてその思考は、 自分で決めることが出来るのですから、 自由自在ですね。 心のコンディショニングが上手くいけば、 体のコンディショニングも違っ...
日々の出来事 19 Aug 2013 | 08:27 am
お盆休みも終わりましたね。 皆さんはいかがお過ごしでしたか？ 私は３日間のアチーブメントの研修アシスタントしてきました。 今回の３日間も学びと気づきの多い研修となりました。 とくに今回はリーダーとしてのあり方を受講生から教えていただきました。 受講生のリーダーが全ての受講生を引き寄せまとめ上げ、 チームとして目標に向かって邁進させていく関わり方は、 本当に素晴らしく感動的でした。 ...
野球のこと 14 Aug 2013 | 02:27 am
８月も半ばに入り、 ペナントレースも残り５０試合をきってきました。 これからは１試合の重みがより大きくなります。 セリーグはクライマックス争いが熾烈ですし、 パリーグは首位イーグルスの独走阻止のために、 各チームが徹底マークをすることで再び混戦になる可能性もあります。 ベイスターズにもファイターズもまだまだチャンスはありますので、 これからのロングスパートに期待ですね。 皆さんはお...
野球のこと 8 Aug 2013 | 06:29 am
昨日は札幌で野球教室でした。 対象は全道各地の小学生でしたが、 レベルの高さには驚きました。 ファイターズが移転して10年目のシーズンを迎えていますが、 野球少年達にとってはプロ野球の存在が身近に感じることができ、 また高いレベルの野球に触れる機会も多く、 全体的な野球レベルが上がっているように感じます。 この調子でいけば、 後10年後にはファイターズには 道産子選手が中心になっ...
