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Der aerobis Sling Trainer – der moderne innovative Weg zu mehr Fitness 18 Aug 2013 | 11:55 am
Wer jetzt etwas für seine Fitness und Gesundheit aktiv tun möchte, der sollte sich für das neue revolutionäre Sling Training entscheiden. Sling Trainer sind mobile und überall einsetzbare Trainingsger...
Triathlon für Anfänger – Schwimmen 7 Jun 2013 | 03:48 pm
Sie, haben schon einmal mit dem Gedanken gespielt an einem “Triathlon” teilnehmen zu wollen, wissen aber nicht so richtig, womit Sie beginnen sollten, unsere dreiteilige Serie erklärt Ihnen, wie Sie...
Solidarische Landwirtschaft – Wirtschaften mal menschlich 7 May 2013 | 03:30 pm
© Rémy MASSEGLIA – Fotolia.com Kaum eine Frage wird in den Medien, Fachzeitschriften und Magazinen häufiger gestellt als jene der richtigen Ernährung. Falsche, fettige, ungesunde Ernährung und Bewegu...
Tauchen – der ultimative Wassersport 28 Apr 2013 | 09:24 pm
Sport ist nicht nur ein Hobby, sondern eine Lebenseinstellung. Daher wollen die meisten sportlichen Menschen auch im Urlaub nicht auf Bewegung und sportliche Betätigung verzichten. Ganz im Gegenteil: ...
Tauchen – der ultimative Wassersport 28 Apr 2013 | 09:24 pm
© Rostislav Ageev – Fotolia.com Sport ist nicht nur ein Hobby, sondern eine Lebenseinstellung. Daher wollen die meisten sportlichen Menschen auch im Urlaub nicht auf Bewegung und sportliche Betätigun...
Intermittierendes Fasten (IF) 15 Apr 2013 | 09:33 pm
Wenn man sich anschaut wozu einem in vielen Zeitschriften oder auch im Internet geraten wird, um seinen Stoffwechsel zu beschleunigen oder um effizienter Fett zu verbrennen, wird man oft auf die Behau...
Intermittierendes Fasten (IF) 15 Apr 2013 | 09:33 pm
© Peter Atkins – Fotolia.com Wenn man sich anschaut wozu einem in vielen Zeitschriften oder auch im Internet geraten wird, um seinen Stoffwechsel zu beschleunigen oder um effizienter Fett zu verbrenn...
Hochseilgarten ein Hochseilakt der anderen Art 22 Jan 2013 | 11:38 am
Die Baumhöhe ist, grob gemessen, die letzte Ebene nach oben, auf der sich der Mensch individuell bewegen kann, bevor er zu Gleitschirm oder anderem Fluggerät greifen muss. Kraftvolle Sprünge aus dem N...
Hochseilgarten ein Hochseilakt der anderen Art 22 Jan 2013 | 11:38 am
© ARochau – Fotolia.com Die Baumhöhe ist, grob gemessen, die letzte Ebene nach oben, auf der sich der Mensch individuell bewegen kann, bevor er zu Gleitschirm oder anderem Fluggerät greifen muss. Kra...
Wertvolle Prinzipien für das Training 20 Jan 2013 | 10:41 am
Sport ist in jedem Alter besonders wertvoll. Dabei sollte man darauf achten, dass das Training gut gestaltet wird. Möglichkeiten in dieser Richtung gibt es viele. Von Bedeutung ist dabei lediglich, we...
