Perkol-finkel - perkol-finkel.com - お洒落でエレガント♪マネークリップ
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あきのマネークリップ ブランド 9 Jul 2013 | 04:15 am
コンニチワー やばーいことに気付きました！ 車の保険の更新…忘れてたぁ！！！ JOBA買っちゃったし・・・ ダイエットシェイク バナナ味も。。。 はぁ～、バカだ。 7日母親とお散歩。 金欠病を乗り越えなくては・・・いけないっ。 でも、世の中保険払っていない人、けっこういるんだよね。 皆さんはどうです？ こないだ、友達が家の保険がどうのとか言っていたけど、 友達のとこは強制じゃない...
こころのマネークリップ 皮 7 Jul 2013 | 02:39 pm
私は、腹がすいている時にショッピングに行くと、 ついつい食べ物を多く買ってしまいます。 シェイプアップということも忘れて、 特にデザートなどの甘いものに手がいきがち… 毎日、やせるために、 カロリーコントロールをして、身体を動かしていても、 いざお店で大好きなおかしを目の前にしたら、 日々の努力も頭の中からすーっと抜けて、 甘い誘惑に乗ってしまい… これでは、せっかくのシェイプアップも台無し！...
ポールスミス マネークリップのサイト 6 Jul 2013 | 04:07 pm
おはようですー 今日は雨 朝からステップボーイを相変わらず してるよー。 ダイエットシェイク チョコレート味も飲んで（笑） そうそう！ 明日の11時にね～ 久しぶりに同級生とお出かけするんだ♪ 岩盤ヨガが良いと聞いて（笑） １週間前からトマト寒天始めたーとか いつもダイエット繋がり 同じくらいに初めて 「２ＫＧ痩せた」とか話したりしてて 良きライバルでもあるけど お互いがいる...
ママさんのブルガリ マネークリップ 5 Jul 2013 | 12:07 pm
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ) 今日は久々に筆が進みそうです。 父親がね、今寒天ケーキに ハマってる。 ちょっと笑えるんだけど、体重計とにらめっこしながら 8ＫＧ・・・8ＫＧ・・・ってｗｗ おまじないなのか、それだけやせたのか、なんなのか・・・ ぶつぶつ言ってる で、7時からは運動の時間らしぃ。 3日も父親と渋谷へ行く予定。 なんかね、何かが欲し...
あみのグレンロイヤル マネークリップ 4 Jul 2013 | 02:08 pm
ちょっとムカつくんだけどー 母がね、７ＫＧしか 痩せてない！！って夜から JOBA ほのぼのしようと思ってるのに、そんなんじゃ ゆっくりできないよねー 自分で好きに寒天ケーキ食べてるのに 嫌味言ってくるしさー バランスパワーの効果は人それぞれ ってか、ダンベルとかきちんとしないと 意味ないと思うんだけど。 リケンの玄米コーヒーも飲むだけで痩せてたら、 世の中みんな痩せてるってーって言え...
いずみのマネークリップ 使い方 2 Jul 2013 | 09:20 pm
減量中でも 「日本酒が飲みたい」とか 「飲まなきゃいけない」機会ってありますよね？ 「日本酒＝太る」というイメージが一般的ですが… 実は日本酒そのものよりも、一緒に食べるおつまみや、 日本酒の後に食べるヒレステーキなどが、 日本酒よりも大きく減量の邪魔をしているのです。 実際、日本酒を飲んだ後ってよくお腹がすきませんか？ ついついヒレステーキやチーズケーキなんかを馬鹿食いしてしまいがち… です...
かのんのプラダ マネークリップ 2 Jul 2013 | 06:00 am
ダイエットには、適度な運動が効果的だとされていますが、 継続させるのは、なかなか難しいもんです。 わしは、毎日の生活の中で必ず行う行動を運動にしています。 これなら効率もよく、 また毎日の事だから、嫌でも毎日続ける事ができますよ。 例えば、専業主婦なら 洗濯、掃除、ショッピング、お子さんと遊ぶ。 洗濯は、干す、畳む、しまう。 たった3つの行動ですが、結構体全身を使わないですか？ 干す時はう...
相方のマネークリップ 小銭入れ 30 Jun 2013 | 08:10 pm
ケーキやチョコレートといった甘いものは、 朝方に食べると太りにくいようです。 ちなみに、 あたくしは基本的に甘いものは朝方しか食べません。 でも母親と外食した時は、特にそれはこだわりません。 せっかく母親と楽しく外食しているのですから、 その雰囲気をぶち壊す必要なんかありません。 それとも、美味しそうなケーキを食べている母親を見ながら、 笑って我慢することができますか？ それは、ストレス以外...
イルビゾンテ マネークリップの情報 29 Jun 2013 | 04:23 pm
「わたし、今ダイエット中！」 と周囲に宣言しちゃうのも、 効果的に痩せる方法の一つではないでしょうか？ 嫌が上でもやらなきゃいけない環境を、 自分で作ってしまうってことですね。 やっぱり周りに大見えきって、 「痩せる！」ってダイエット宣言しちゃったら、 そう簡単にはあとにはひけなくなりますよね？ まぁ…そうではない人もいますが… わたしの弟は「痩せなきゃ～」といいながら 平気でチョコレートをバ...
あんのティファニー マネークリップ 28 Jun 2013 | 10:05 am
おはよー 今日は大切な日なんです♪ なんか…眠たいです。。。 天気は晴れ時々雨のち曇りかぁ～ 今日は相方と13時から お出かけです♪ プレゼント探ししたいから、千歳でも 後から行ってこよっかなーってカンジ。 昨日の夜は牛丼(特盛)食べたので 13時まで時間があるから、 ダイエットシェイク飲んでー エアリーシェイプネオ(笑) 13時だとゆっくりだから良いよね。 なのに早起きしちゃっ...
