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ビタミンCのサプリ 27 Aug 2013 | 06:23 pm
8/26の記録167cm体重 58.7体脂肪率 28.9お通じ ○運動へやトレ 2分指に汚れが付いていたので、こすったけど、落ちない。どうやらシミみたですorzそういえば、最近ビタミンCのサプリを飲むのを止めてるんです。今のところ風邪もひかず元気ですが…。寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る↓トレーシー新作。今なら送料無料！！↓トレーシーメタモフォ...
森三中・大島さんの身長 26 Aug 2013 | 08:11 pm
8/24の記録167cm体重 58.5体脂肪率 28.4お通じ ×運動へやトレ 3分8/25の記録167cm体重 59.0体脂肪率 29.5お通じ ×運動へやトレ 5分24時間テレビを見ていて、大島さんの身長は何センチなんだろうと調べたところ、166㎝なんだって！えー！もっとでっかいかと思った。やっぱ太ってるとでっかく見えるんだなー。。寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）...
細々と 24 Aug 2013 | 07:15 pm
8/23の記録167cm体重 58.9体脂肪率 29.1お通じ ×運動へやトレ 3分へやトレはなんとか続いてます。短い日は1分とかですがｗ毎日やらなくてもいいみたいですが、一回休んじゃうと止めちゃいそうなんで毎日やってます。寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る↓トレーシー新作。今なら送料無料！！↓トレーシーメタモフォシス↓バナー作ってみました。クリ...
「お腹からやせる食べかた」がまたテレビで紹介されてた 23 Aug 2013 | 05:53 pm
8/22の記録167cm体重 58.5体脂肪率 28.1お通じ ×運動へやトレ 1分ここ数日の激太りは解消された模様。トイレが近いのも治ったし。一体なんだったのか？？一時的にむくんだのか？？お腹からやせる食べかたがまたテレビで紹介されてましたね。でも今日見て思ったのが、お米で痩せるというより、みそ汁ダイエットでは？？？と。カロリーの高いおかずじゃなく、おかずがみそ汁ならそりゃー痩せるでしょって。そ...
樫木先生のインナーアーム 22 Aug 2013 | 08:18 pm
8/21の記録167cm体重 59.4体脂肪率 28.3お通じ ×運動へやトレ 1分激太りの分は戻りました。それでもまだ増えてるけど^^;それと最近トイレが近いんです。。なにか食事が関係あるんだろうか…。母が樫木先生のインナーアームを買ってきた！近々借りてみたいと思います。【二の腕引き締めサポーター】カーヴィーダンス の考案者である樫木裕実の開発プロデュースした...価格：2,980円（税込、送料...
何ですかこれは。 21 Aug 2013 | 07:02 pm
8/20の記録167cm体重 60.3体脂肪率 28.4お通じ ×運動へやトレ 1分ウォーキング 30分なんと60㎏越え！確かに昨日はスナック菓子、一袋いっちゃったんですけど←それにしてもねー。体脂肪率は増えてないからいっかーというレベルでもないｗまずい、まずいぞこれは！！！寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る↓トレーシー新作。今なら送料無料！！↓...
とりあえず 20 Aug 2013 | 07:51 pm
8/19の記録167cm体重 58.6体脂肪率 28.4お通じ ○運動へやトレ 3分とりあえず昨日より減ってホッ。寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る↓トレーシー新作。今なら送料無料！！↓トレーシーメタモフォシス↓バナー作ってみました。クリックして頂けるとランキングに加算されます↓にほんブログ村↓お時間ありましたらこちらもクリックして頂けると嬉しい...
^^;;; 19 Aug 2013 | 06:51 pm
8/18の記録167cm体重 59.1体脂肪率 28.8お通じ ○運動へやトレ 3分いやはやすごい太ってます^^;いいんだ、また始めれば…いいんだ…。お菓子はまだ大量に残ってるけど。。寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る↓トレーシー新作。今なら送料無料！！↓トレーシーメタモフォシス↓バナー作ってみました。クリックして頂けるとランキングに加算されます...
どうした中井美穂 18 Aug 2013 | 07:04 pm
8/15の記録167cm体重 ?体脂肪率 ?お通じ ×運動へやトレ 5分8/16167cm体重 58.3体脂肪率 28.1お通じ ○運動へやトレ 5分8/17167cm体重 ?体脂肪率 ?お通じ × 運動へやトレ 5分世界陸上の中井美穂、ウエストすっごく太くない？？織田くんより太もも太いしｗどうした中井美穂！！寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る↓...
だるい 15 Aug 2013 | 07:19 pm
8/14の記録167cm体重 58.1体脂肪率 28.0お通じ ×運動へやトレ 5分んーだるいぞ。砂糖の摂り過ぎじゃないかなー。鼻水も涙も出る笑。寝かせ玄米生活著者：荻野芳隆価格：1,680円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る↓トレーシー新作。今なら送料無料！！↓トレーシーメタモフォシス↓バナー作ってみました。クリックして頂けるとランキングに加算されます↓にほんブログ村↓お時間ありましたらこ...
