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Konzentrationscurl 26 Jun 2013 | 04:23 pm
Oberarmtraining Hauptsächlich beteiligte Muskulatur: Der zweiköpfige Oberarmbeuger (m. biceps brachii), der Armbeuger (m. brachialis) und der Oberarm-Speichen-Muskel (m. brachioradialis) werden trai...
Grundlagen: Der Stoffwechsel / Die Stoffwechselaktivierung 14 Jun 2013 | 08:43 pm
Die Stellen, die zuletzt an Umfang gewonnen haben, werden zunächst wieder schlanker. Dort, wo sich die ersten Fettpölsterchen gezeigt haben, wird man zuletzt wieder schlank. Dabei ist es völlig gleich...
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Fit mit Tai Chi kontaktlinsen-discount.net 23 Apr 2012 | 09:18 pm
Tai Chi ist eine meditative Bewegungstechnik, die volle Konzentration erfordert, Kraft und Sanftheit kombiniert. Der Körper bewegt sich, der Geist ruht aus. Die Lebensenergie – das Qi – wird trainiert...
Kopf-Fitness mit Augenroller, Grimassenschneider & Kopfwackler fitimalltag.com 14 May 2012 | 09:02 pm
Schaue deinen Kollegen an. Rolle kurz mit den Augen, zieh eine Grimasse und wackle mit dem Kopf. Sollte dein Nachbar dich dann für verrückt halten antworten mit: “Das ist Life-Kinetik. Das macht schla...
Fit mit… Rosigen Honigzeiten fitimalltag.com 31 Mar 2012 | 12:33 am
Im April ist wieder Rosenzeit! Ob rot, weiß, gelb, rosa oder tiefrot: Rosen sind nicht nur ein Hingucker sondern sie verleihen Honig eine zarte und zugleich ausdrucksstarke Geschmacksnote. Ein sinnlic...
Fit, mit frischen Ideen und mit guter Laune unternehmenslustig werden! createsomfing.com 27 Apr 2012 | 03:24 am
Der Frühling ist schon längst da, aber das Wetter hat uns bis jetzt nicht so wirklich mit den Temperaturen verwöhnen wollen. Aber endlich ist es soweit: die Sonne scheint, die Luft ist frisch und warm...
Beckenbodenworkout und Pilates mit Baby baby-blog.de 8 Dec 2010 | 07:19 am
Der rührige Berliner 5W Verlag hat nach der überaus erfolgreichen DVD Fit mit Baby, die ich Anfang 2010 hier auf dem Baby-Blog vorgestellt habe, nun zwei weitere Fitness-DVDs mit Jana Wetterau auf den...
Das Glückskind – Ein Traum wird real! karpfenpapst.de 2 Jul 2012 | 03:03 am
Den Dienstag und den Donnerstag mit ihren angenehmen Temperaturen, nutzte ich für meine Fitness. Mit dem Bike bin ich zum Hang geradelt und habe dort Hausaufgaben gemacht;) Ich hab gefüttert. Am Diens...
Fitness mit Kleingeräten flacher-bauch.eu 23 Dec 2012 | 05:22 pm
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Mehr Fitness mit dem E-Bike – der Widereinstieg in die Sportlichkeit leicht gemacht blogmed.de 7 Mar 2013 | 03:56 pm
So mancher Pendler steigt nun vielleicht doch vom Auto aufs Fahrrad um. Denn dank neuer Halbleitertechniken und leistungsstarken Akkus sind moderne E-Bikes leicht und ihr Hilfsmotor denkt quasi mit, ...
Logo erstellen mit dem kostenlosen Online LogoMaker minds-online.de 9 Feb 2013 | 10:57 pm
Wer heutzutage eine Webseite oder einen Blog ins Internet stellt kommt zwecks Wiedererkennungswert in der Regel nicht um ein Logo für seinen Internetauftritt herum. Wer fit mit Grafikprogrammen wie Ph...
Fit mit Apps bzielke.de 4 Apr 2013 | 08:18 pm
Hach ja, was haben uns die Wintermonate zugesetzt, oder!? Überall gab es leckeres essen, zur Weihnachtszeit auch überall noch süßes und Gebäck. Inzwischen ist auch der Osterhase durch das Land gehoppe...
