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Dos meses para viajar a Corea del Sur 18 Aug 2013 | 06:59 pm

OMG. Sólo me quedan dos meses para viajar a Corea y todavía me quedan tantas cosas por hacer: visado, planning, preparación psicológica, maletas (¿me llevo un grande o una pequeñ?)... Sólo estaré 15 d...

Kim Soo Hyun vuelve con "Man From Another Star" 18 Aug 2013 | 02:22 am

El actor Kim Soo Hyun ya tiene drama nuevo: Man From Another Star y lo coprotagonizará junto a la actriz Jeon Ji Hyun, que hace su comeback a la pantalla pequeña después de 14 años (!). La historia t...

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Entrenamientos de pérdida de peso de cinta rodante para construir un cuerpo más simple, saludable y ajustar ejerciciosparamarcar.blogspot.com 9 Mar 2011 | 11:49 pm

Pérdida de peso de cinta rodante es uno de los métodos más exitosos de la pérdida de peso. Pérdida de peso de cinta rodante ayuda a individuos a granel de peso mediante la implementación de rutinas de...

CULTURISTA PRINCIPIANTE culturismo.blogspot.es 15 Mar 2008 | 04:21 am

En esta página encontrarás rutinas o tablas de culturismo para principiantes. Si eres principiante en el mundo del culturismo, antes de comenzar tus entrenamientos, debes pla ...

PRINCIPIANTES "LO BASICO" culturismo.blogspot.es 15 Mar 2008 | 04:32 am

Ponerse en forma no es fácil, ya hemos dicho que hace falta un plan de entrenamiento y una rutina de ejercicios adecuada. Quien desee ponerse en forma, debe saber que no es un objetivo fácil. Ahora b...

Abdominales Hipopresivos abdominales.es 30 Mar 2012 | 11:25 pm

Para trabajar la zona abdominal tenemos cientos de ejercicios , rutinas , y entrenamientos, bueno pues ahora acaban de surgir unos nuevos ejercicios abdominales llamados hipopresivos. Para poder decir...

Rutina MSIK ponteroca.com 5 May 2012 | 11:03 am

Un coach famoso dice que la unica forma de progresar es llevando tu cuerpo al limite del sobre entrenamiento, asi que ahi vamos!

El último caso de fraude en el ‘calcio’ salpica a la selección smallsquid.com 29 May 2012 | 10:03 pm

Coverciano es el templo de la selección italiana de fútbol. Ayer la rutina de entrenamientos de los seleccionados por Prandelli para la próxima Eurocopa, fue interrumpida por el último escándalo del c...

Rutina de entrenamiento Abdominales, Nivel Intermedio eliteculturismo.com 25 May 2012 | 05:19 am

Rutina de entrenamiento Abdominales a nivel intermedio, El nivel Intermedio está aconsejado para personas que llevan levantando pesas un mínimo de 6 meses y un máximo de 1 año. También deben haber pra...

Rutina MSIK ponteroca.com 5 May 2012 | 07:03 am

Un coach famoso dice que la unica forma de progresar es llevando tu cuerpo al limite del sobre entrenamiento, asi que ahi vamos!

Entrenamiento de musculación para principiantes enervizante.com 11 Sep 2012 | 07:48 pm

Al momento de iniciar una rutina de ejercicios es importante conocer por dónde deberás empezar a trabajar tus músculos, por ello te ofrecemos este circuito de entrenamiento para tenerlo en cuenta.

Obtenir el cos perfecte wellness.cat 26 Nov 2012 | 05:33 pm

Qui vulgui tenir un “cos 10″ només ha de seguir uns senzills passos per aconseguir-ho. En aquest post, que hem extret de “Rutinas de Entrenamiento”, et donarem les claus per aconseguir el físic que ta...

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