Thegrave - thegrave.net - がんの予防
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健康な食生活でがんの予防をしよう。 16 Aug 2012 | 08:33 am
がんを予防するための食事方法があるそうです。がんの予防はもちろんですが、健康にも良いようなので、生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。まず、ビタミンA、E、Cを多く摂るようにしましょう。これらのビタミンは発がん物質を抑える効果があるそうです。これらのビタミンは、緑黄色野菜や果物などに多く含まれているそうです。食事にビタミンが多く、血液中にもビタミンが多い人は、いろいろながんにかかりにくいと言...
がん予防で健康を意識 16 Jul 2012 | 08:31 am
日本では、食生活の欧米化により、がん患者が急増しています。3大死因でも悪性新生物いわゆる「がん」が第1位を占めていて、がんの恐ろしさを感じます。がんは、早期発見の場合、腫瘍ができた場所によっては、外科的手術により、がんを摘出することができます。しかし、がんになっても初めは自覚症状があまりないため、気付いた時には手遅れになるというケースも少なくありません。がんを防ぐためには、定期的に健康診断を受ける...
がんの予防を心がけて健康な生活を送ろう 16 Jun 2012 | 08:30 am
がんの予防は健康で長生きをするために生活に取り入れておきたいのもです。がんの予防のためには、日本の国立がんセンターが監修したがん予防12カ条があります。その12カ条とは、バランスがとれた栄養をとる、毎日変化のある食生活をする、食べすぎはさけ、脂肪を控える、お酒はほどほどにする、タバコは吸わない、食べ物から適量のビタミンと繊維質をとる、塩辛いものは少なめにとる、熱いものは冷ましてから食べる、焦げた部...
健康を脅かすがんについて 16 May 2012 | 03:27 pm
がんの発病のメカニズムは現在の医療科学でも解明されておらず、謎の多い病気です。日本でがんは死因のトップで、年間、がんで亡くなる人はかなりの数になります。若年者のがんは進行するのが早く、自覚症状がでて、病院に行ったときには既に手遅れの状態という例も少なくありません。がんは非常に厄介な病気で、完治したと思っても、再発する危険性や全身に転移する可能性があります。 がんの中でも肺がんが一番、死亡するリスク...
健康を脅かすがんについて 16 May 2012 | 08:27 am
がんの発病のメカニズムは現在の医療科学でも解明されておらず、謎の多い病気です。日本でがんは死因のトップで、年間、がんで亡くなる人はかなりの数になります。若年者のがんは進行するのが早く、自覚症状がでて、病院に行ったときには既に手遅れの状態という例も少なくありません。がんは非常に厄介な病気で、完治したと思っても、再発する危険性や全身に転移する可能性があります。 がんの中でも肺がんが一番、死亡するリスク...
日常健康に気をつかってがんを防ぐ 16 Apr 2012 | 03:25 pm
がんは日本では若い世代を除いて、死因のトップになるくらいの怖い病気、ということは皆さんはよくご存じのことでしょう。がんは遺伝性のものもあるようですが、健康的な生活をすることで、がんになるのを遠ざけることができるといわれています。がんを防ぐ健康法は、色々あるようですが、どれも自分に合ったものを試すべきでしょう。まずは、遺伝を考えてみて、そこからがんを防ぐ健康法を見つけるのもいいことでしょう。たとえば...
日常健康に気をつかってがんを防ぐ 16 Apr 2012 | 08:25 am
がんは日本では若い世代を除いて、死因のトップになるくらいの怖い病気、ということは皆さんはよくご存じのことでしょう。がんは遺伝性のものもあるようですが、健康的な生活をすることで、がんになるのを遠ざけることができるといわれています。がんを防ぐ健康法は、色々あるようですが、どれも自分に合ったものを試すべきでしょう。まずは、遺伝を考えてみて、そこからがんを防ぐ健康法を見つけるのもいいことでしょう。たとえば...
