Fitnessbro - fitnessbro.ru - FitnessBro.ru
General Information:
Latest News:
Фитнес модель Лазар Ангелов 6 Jan 2013 | 09:09 pm
Коротко Возраст: 28 Рост: 180 cm Вес: 90kg Оригинал статьи здесь История трансформации Лазара: Я был игроком баскетбола, когда я был моложе. Я тренировался дважды в день, играя в баскетбол, и между э...
Программа тренировки пресса Грег Плитта 21 Oct 2012 | 06:54 pm
Грег Плитт появлялся более чем на 100 обложках журналов о фитнесе в течение последних четырех лет. И он бесспорно является одной из самых известных фитнес-моделей в США. Пресс Грега является мечтой м...
Питание и программа тренировок Хельмута Стребла. 3 Oct 2012 | 08:28 pm
Моя Философия. “Принятие истинно верного решения – окончательная победа” Я предоставляю услугу индивидуальных тренировок первого класса, и верю, что важно вкладываться в самое лучшее. Почему? Бе...
Jaco de bruyn программа тренировок и диета 3 Oct 2012 | 07:31 pm
Как все начиналось? Мне всегда нравилось следить за тем как я выгляжу и за своим телом и я был довольно успешной моделью в Южной Африке, так что вы всегда должны выглядеть хорошо! Мне нужно было сдела...
Вячеслав Пантелеев 30 Sep 2012 | 03:38 pm
Специально для сайта Fitnessbro.ru, я взял интервью у 16-летнего атлета, Вячеслава Пантелеева, который в этом году выступал в своих первых соревнованиях по бодибилдингу, в абсолютной категории. Сс...
Ulisses Jr программа тренировок и план питания 30 Sep 2012 | 03:16 pm
Как ты начал заниматься бодибилдингом? Я начал заниматься в 19, чтобы набрать немного массы. Я был худым в те годы. Я даже не думал о том, чтобы уходить в бодибилдинг, но когда я тренировался я видел ...
Джефф Сейд (Jeff Seid) программа тренировок и диета 4 Sep 2012 | 02:19 am
Краткое инфо: Возраст: 18 Рост: 183 cm Вес: 84 kgs Программа тренировок Понедельник: Грудь/Икры/HIIT Суперсет: Жим штанги в наклоне: 4 подхода по 10, 8, 8, drop set 6, до отказа Разводы гантелей на на...
Греческий идеал. 31 Aug 2012 | 01:14 pm
Красота тела — это наивысшее выражение совершенства и силы. Поэтому, соответственно, по мере продвижения к своему физическому совершенству, мы становимся все более прекрасными. Если бы в древней Гре...
Советы новичкам. 31 Aug 2012 | 01:07 am
Многие новички утверждают, что базовые упражнения – это пустая трата времени и переходят непосредственно к изолирующим. Спустя пару месяцев, они не понимают с чем связан их медленный прогресс. Поэтому...
Программа тренировок для новичков 26 Aug 2012 | 03:06 pm
Все мы с чего то начинали. Данная программа тренировок специальна рассчитана на то, чтобы стать отличным стартом занятий в зале. Коротко о программе Цель: набор мышечной массы Тип: раздельный Уровен...
