Fitnessmax - fitnessmax.it
General Information:
Latest News:
Giorno 61: Fine dei giochi… 8 Jun 2013 | 04:02 pm
Wow! Anche quest’anno ho ottenuto un grande risultato in appena 61 giorni. A 4 anni di distanza dalla mitica prima dimostrazione di FitnessMax, in cui ho raggiunto una definizione estrema, ho raggiunt...
Dimagrire Aumentando la Massa Muscolare [VIDEO] – Giorni 54-55-56-57 4 Jun 2013 | 06:00 am
Dimagrire aumentando la massa muscolare è un ottimo modo per ottenere un dimagrimento ottimale, ottenendo la definizione di un fisico davvero ben messo. Questo è l’argomento dei video del giorno 54, d...
Hiit: il mio protocollo di allenamento ad alta intensità [Video] 31 May 2013 | 03:05 am
L’allenamento hiit è intenso e intervallato allo scopo di dare una scossa al metabolismo aumentando la condizione atletica di chi lo segue. Nel video descrivo il protocollo h.i.i.t che sto seguendo ne...
Wow…Super risultati dopo 52 Giorni – Video e Foto 30 May 2013 | 03:01 am
Ed eccoci in vista del gran finale. Come avevo previsto, ecco il grande salto di qualità. Quando il grasso è davvero poco, i risultati saltano agli occhi in modo stupefacente nel giro di 4-5 giorni Or...
Allenarsi per aumentare la massa muscolare – Giorno 51 29 May 2013 | 04:16 pm
Per aumentare i muscoli basta tirare su pesi? La riposta sembra ovvia ai più, ma non a tutti. Non è la prima volta che parliamo di aumento massa muscolare, infatti, nell’articolo Allenamento per Aumen...
Allenamento per Dimagrire da casa Giorno 50 – 28 May 2013 | 05:47 pm
Un allenamento per dimagrire da casa è assolutamente possibile. Nel video di seguito tratterò proprio l’argomento dimagrire da casa sottolineando il concetto che non è assolutamente necessario andare ...
Dimagrire con la Bicicletta – Come Allenarsi in modo Ideale. 27 May 2013 | 03:55 am
Dimagrire con la bicicletta non è facile. Questa presa di posizione è necessaria. Perché, andare “solo” in bici per dimagrire non è certo una passeggiata. La bicicletta è un attrezzo che ti permetterà...
Allenamento per Dimagrire con la Corsa 24 May 2013 | 01:37 am
Dimagrire bene correndo. L’allenamento per dimagrire con la corsa è sicuramente un buon modo per perdere peso bene e con un’attività alla portata di tutti. Infatti non servono attrezzature o abbonamen...
Dimostrazione di Dimagrimento e Definizione – Giorno #43-44 23 May 2013 | 03:00 pm
Condividi : Articoli per Approfondire:Un Breve Aggiornamento della Dimostrazione di Dimagrimento e Definizione Giorno 31 Oggi un breve aggiornamento, con il solo video. Si parla...Nuova Dimostrazione ...
Dimostrazione di Dimagrimento e Definizione – Giorno #41-42 21 May 2013 | 02:52 am
Condividi : Articoli per Approfondire:Un Breve Aggiornamento della Dimostrazione di Dimagrimento e Definizione Giorno 31 Oggi un breve aggiornamento, con il solo video. Si parla...Nuova Dimostrazione ...
