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welchen Stellenwert hat Erholung Regeneration im Laufsport 20 Jun 2013 | 11:01 pm

Intervalltraining scheint die beste und zeitgünstigste Variante zu sein, seine anaerobe Schwelle und die Vomax zu heben. Wer viel und hart trainiert, kommt leicht ins Übertraining. Der ideale Traini...

51. RWE Marathon Rund um den Baldeneysee 13. Oktober 2013 31 May 2013 | 11:52 pm

35,- Euro Meldegebühr bis zum 31. Mai Bereits zum 51. Mal wird der älteste Marathonlauf Deutschlands ausgetragen. Als reine Marathonveranstaltung konnte sich der traditionsreiche Lauf in den letzten J...

MLP Marathon Mannheim Rhein-Neckar 08.06.2013 31 May 2013 | 10:41 pm

Sein zehntes Jubiläum feiert in diesem Jahr der MLP-Marathon, der am Samstag, 8. Juni wie immer am Mannheimer Wasserturm startet. Der Lauf führt durch die Mannheimer Innenstadt nach Ludwigshafen und z...

Haile Gebrselassie läuft Masters-Weltrekord 31 May 2013 | 10:32 pm

Tirunesh Dibaba hat am Sonntag für den Höhepunkt beim britischen Manchester Run gesorgt. Die 27 Jahre alte 10.000-Meter-Olympiasiegerin aus Äthiopien gewann das 10-Kilometer-Rennen mit einem Streckenr...

Lauftechnik Seminare von Peter Wundsam 31 May 2013 | 10:14 pm

Lauftechnik Seminare von Peter Wundsam Beschäftigung mit der Lauftechnik ist nicht nur für Topläufer wichtig. Es geht dabei noch mehr um gesundheitliche Auswirkungen und verbesserte Trainingseffekte, ...

30. Vienna City Marathon 14. April 2013 run vienna – enjoy classics 2 Apr 2013 | 04:32 pm

Der 30. Vienna City Marathon motiviert fast 41.000 Hobbyläufer! Rekordbeteiligung von internationaler Dimension in Wien: Österreichs größtes Sportereignis mobilisiert mehr Hobbysportler zur Aktivität....

Helgoland-Marathon 2 Apr 2013 | 04:18 pm

16. GEROLSTEINER Helgoland-Marathon findet am 4. Mai 2013 statt Längst hat sich der GEROLSTEINER Helgoland-Marathon einen festen und guten Platz in den einschlägigen Laufkalendern und Onlinemedien... ...

28. Haspa Marathon Hamburg – 21. April 2013 21 Feb 2013 | 11:31 pm

Kenianischer Top-Läufer zur Streckensichtung in Hamburg Eliud Kipchoge, unter anderem Weltmeister(2003) und Olympia-Zweiter (2008) über 5.000 Meter, ist der Top- Favorit des Haspa Marathon Hamburg... ...

Irina Mikitenko startet beim Tokio Marathon am 24.02.2013 21 Feb 2013 | 11:09 pm

Die Frankfurter Olympia-Teilnehmerin Irina Mikitenko wird beim Tokio-Marathon am 24. Februar starten. Die Veranstalter des größten japanischen Rennens über die 42,195 Kilometer gaben die... buntes Ne...

Welser Halbmarathon 17.03.2013 21 Feb 2013 | 01:57 am

SUPERSTIMMUNG! WELS FREUT SICH AUF DEN KLASSIKER Nur noch wenige Wochen bis zum 17. März – dann ist es soweit: Der 22. Int. Welser Sparkasse OÖ Halbmarathon startet im Volksgarten pünktlich um 10 Uhr ...

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